女子因承受领导批评的压力过大，情绪受到极大影响，最终陷入类似木头人的状态。她因无法承受压力而失去了生理反应和表情，对外界刺激几乎无反应。这一事件揭示了职场压力的巨大影响，提醒人们关注心理健康，及时调节情绪，避免类似悲剧的发生。

导读目录：

1、引子

2、压力重重的日子

3、压力的累积

4、变成木头人的过程

5、心灵的挣扎

6、寻求帮助与转变

7、重拾活力

8、启示与反思

引子：

在快节奏的现代社会中，工作压力无处不在，许多人在面对工作压力时选择默默承受，过度的压力可能会对人的身心健康造成严重的影响，今天我们要讲述的是一个关于压力过大的故事，主人公是一位女子，她因领导的批评而承受巨大压力，最终竟然变成了木头人。

压力重重的日子：

这位女子性格开朗，工作勤奋，待人热情，自从加入公司并成为项目组成员后，她的生活发生了翻天覆地的变化，领导的高标准、严要求让她每天都感到压力山大，每当她完成的工作受到领导的批评时，她的内心都会感到无比痛苦，这种压力像无形的重担一样压得她喘不过气来。

随着时间的推移，她的压力越来越大，她开始变得沉默寡言，工作效率逐渐下降，工作质量也无法达到领导的要求，领导的不满加大了批评的力度，这种恶性循环使得她的压力越来越大，直到有一天，她突然失去了行动能力，变成了一个木头人。

变成木头人的过程：

变成木头人的过程并非一蹴而就，在压力不断累积的过程中，她的身体逐渐出现了僵硬的症状，她的四肢变得僵硬不灵活，甚至无法完成一些简单的动作，她的面部表情也逐渐消失，变得面无表情，她完全变成了一个无法动弹、无法说话的木头人。

心灵的挣扎：

变成木头人后，这位女子的心灵经历了巨大的挣扎，她无法表达自己的感受，无法与周围的人交流，她感到自己被困在一个无形的牢笼中，无法逃脱，她开始回忆起过去的生活，思考自己为什么会走到这一步，她意识到自己曾经忽视了自己的身心健康，一味地追求工作的成功，这种忽视导致了她的身心崩溃。

寻求帮助与转变：

幸运的是，这位女子并没有放弃，她开始寻求帮助，咨询了心理医生，并接受了专业的治疗，在治疗过程中，她开始学会如何面对自己的压力，调整自己的心态，她也学会了放松自己的方法，并逐渐开始关注自己的身心健康，经过一段时间的治疗和努力，她慢慢恢复了活力，她的身体逐渐变得柔软，表情也逐渐回归，最重要的是，她重拾了对生活的热情，她重新投入到工作中，但不再忽视自己的身心健康，她学会了平衡工作和生活的方法，避免了过度压力的影响。

启示与反思：

这个故事给我们带来了深刻的启示，我们要关注自己的身心健康避免过度压力的影响，我们要学会平衡工作和生活保持积极的心态，当我们面对压力时应该勇敢面对寻求帮助而不是一味承受，生命是宝贵的我们不能为了工作而牺牲自己的健康，这位女子因领导批评压力过大变成木头人的故事给我们敲响了警钟让我们更加关注自己的身心健康学会面对压力创造一个更加健康、和谐的社会。