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摘要:面对断崖式冷空气来袭,应对寒冷天气的步骤指南提醒您:需做好防寒保暖措施,增添厚重衣物,尤其保护手脚不受冻伤;减少户外活动,避免感冒和冻伤风险;保持室内温暖,适当调整室温;合理饮食,增加热量摄入,提高身体抗寒能力...